暑くなり始めるこの時期は安く買えるフルーツが少なく、毎年調達に苦労します。
私がこの時期に手を出すのはだいたい甘夏かグレープフルーツくらいですが、今年は物価も上がっているためか目安にしている一玉100円(1食分50円)ではなかなか手に入りません。
業務スーパーの200円スイカ
そんな中、業務スーパーに買い物に行ったら面白いものを見つけました。それがこちら。
どこから見ても普通のスイカですが、そのお値段がなんと驚きの一玉200円。
大きさが一般に売られているものよりやや小さいですが、「特選」のシールが貼られています。「大和」というのは奈良のスイカブランドのようですね。
ちょうど手持ちのフルーツを切らしていましたし、200円なら少々まずくても我慢できるかと思い、試しに一玉買ってみました。
生涯で自分が食べるためにスイカを一玉買ったのは初めてのような気がします。
中身と味は？
さすがにこのお値段では中身はあまり期待できないかと覚悟していましたが、冷蔵庫で冷やしてから包丁で割ってみると、案外綺麗なスイカでした。
割っている途中で端の方にパキッとヒビが入りましたので、少し熟れすぎだったのかもしれませんが。
更に半分にした1/4切の写真がこちらです。乗せている皿はカレーなどを食べる普通の皿です。
これから大きさが普通のスイカより小さめであることがわかると思いますが、一人で食べるならこれくらいで十分ですね。味のほうも十分美味しかったです。
1日1/4切では食べ切るのに4日かかりますので、切ってから4日後のスイカはやや厳しいかと思いましたが、きっちりラップをして冷蔵庫に保存しておけば案外平気でした。
スイカの効能
スイカといえばほとんどが水分というイメージがあり、実際約90%が水分らしいですが、食べると熱中症予防や夏バテ解消に効果があるそうです。
またこの水分の多さから、あの甘さにもかかわらずカロリーは100gあたり37kcalしかなく、ダイエットにも最適だとか。
更に食物繊維も豊富に含まれていますので、便秘解消にも効果があるそうです。
スイカは自分が子供の頃にはもっと安くて頻繁に食べていたイメージがありますが、最近はひどく高くなった気がして、食べるのはせいぜい年に数回程度のものでした。
しかしまた業務スーパーを覗いて手頃な大きさで安い出物があれば、リピートしてみたいと思います。
こんばんは。
良い買い物をされましたね。業務用スーパーと言えば冷凍食品や乾物が多いようですが、スイカが売られていたとは驚きです。私も近所に業務用スーパーがないかどうか調べようかな・・・。