腹筋アプリRuntastic Sit-Ups PROが面白い

少し前にGoogleからメールが来ましたが、Google Playが3周年記念ということでセールをやっているようです。

Google Play 3周年記念

メールでの一押しは映画「ワイルド・スピード」の無料配信だったようですが、これは前にテレビで観たことがあるような気がしますので置いておいて、自分が気になったのはAndroidアプリのセールです。

腹筋アプリ Runtastic Sit-Ups PROが10円

その中でも今回自分が特に注目したのが、腹筋アプリ Runtastic Sit-Ups です。


Runtastic Sit-Ups
Runtastic Sit-Ups PRO 腹筋

普段は200円するようですが、今回のセールで10円になっています。

アプリの特徴を読むと

  • 加速度センサーによる腹筋カウント
  • 最後には腹筋が連続100回できるように計算された、徐々に難易度のあがるプログラム3レベルへのアクセス
  • セット間の休憩自動カウントダウン
  • 音声コーチのフィードバック

などが挙がっていてなかなか面白そうです。

ちょうど買ったばかりのXperia Z3に入っているアプリが少なくて寂しかったこともあり、10円ならいいかということで購入してみました。

実際に腹筋してみた

買った後は早速ダウンロードして使ってみました。

初期画面はこんな感じで、何日にどういうトレーニングをすればいいのかというプランを自動的に立ててくれます。

Runtastic Sit-Ups 初期画面

最初は3回→2回→3回→3回→2回→2回というような軽いメニューになっています。

トレーニングを開始すると、まず以下のようにスマホの持ち方を画像で教えてくれます。両手で横向きに保持し、胸の前あたりに構えると良いようです。

Runtastic Sit-Ups 持ち方

その後は以下のように腹筋をカウントする画面となります。

Runtastic Sit-Ups カウントアップ

ここで腹筋をすると、加速度センサーで自動的に検出されて一回ごとに音が鳴ります。体の起こし方が足りないと、カウントされなかったりします。

その後、以下の様な休憩のインターバル画面を経てまた腹筋の繰り返しとなります。

Runtastic Sit-Ups インターバル

運動の合間には「Get Ready」「n Sit-Up To Go」「Rest Now」などの音声のガイドが入り、雰囲気を盛り上げてくれます。

最後の1セットには「気合を入れましょう!」という怪しいメッセージがでてきて、出来る限り続ける個人記録への挑戦モードとなります。

Runtastic Sit-Ups ラストトライアル

トレーニングを終了すると、その日の記録と次のトレーニングの予定が表示されます。

Runtastic Sit-Ups 記録画面

自分は普段ろくに運動していないのに調子にのって記録に挑戦していたところ、腹の筋肉が攣りそうになりました。

せっかくプランを立ててくれているのですから、やはりいきなり無茶はいけませんね。

Runtastic PRO GPSも10円

なお、同じRuntasticシリーズのランニング&ウォーキングアプリ Runtastic PRO GPSも10円になっていましたので、ついでに購入しました。


Runtastic PRO GPS
Runtastic PRO GPS

こちらはまだ使っていませんが、以前にウォーキングのお供にお薦めのアプリ RunKeeperで書きましたiOSアプリのRunKeeperと似た感じのソフトのようです。

Runtasticシリーズは時々無料で配布されることもあるようですのでそれを待ってみるのも手ですが、10円ならば出してもよいと思う方は今回いかがでしょうか。

メールを見てもWebページを見てもGoogle Playの3周年記念セールがいつまで続くのかよくわかりませんでしたので、買われる方はお早めにどうぞ。

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