「 健康 」一覧

歯の詰め物が取れて歯医者へ

歯の詰め物が取れて歯医者へ

昨日夕食を食べている時に何か硬いものを噛んだゴリっという違和感があり、吐き出してみると金属製の歯の詰め物でした。 舌で探ってみると、奥歯の詰め物が取れていることがわかりました。

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急に左足の親指が痛み始めた。原因は?

急に左足の親指が痛み始めた。原因は?

先週末あたりから急に左足の親指が痛み始めました。 特にどこかにぶつけたりしたような覚えもないので様子を見ていましたが、数日たっても完全には治まりません(若干痛みは減ってきましたが)。 長引くのが気になって、ネットなどで少し調べてみました...

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早くも部屋にダニ出現。ダニ捕りシート購入

早くも部屋にダニ出現。ダニ捕りシート購入

何やら手がかゆいのでそのあたりをよく見てみると、指の付け根に赤い発疹ができていました。 蚊かなと思ってそのまま放置していたのですが、1日たっても赤みが取れず痒みも少し残っています。

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老人介護施設の独特な雰囲気は実際に見てみないとわからない

老人介護施設の独特な雰囲気は実際に見てみないとわからない

今日、実家から徳島の方に帰ってきました。 昨日の記事でも少し書きましたが、昨日は両親が老人介護施設に入院している叔父(父親の弟)を見舞いたいというので、車で送り迎えをしていました。

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ゴールデンウィーク後半、足つりはピタリと治まった

ゴールデンウィーク後半、足つりはピタリと治まった

いよいよゴールデンウィークも最終日ですね。私も今日徳島に戻る予定でしたが、実家の都合で急遽明日に延期することになりました。 仕事があるとなかなか簡単には予定が変更できませんが、こういうところで融通が利くのもリタイア生活のメリットですね。 ...

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足つり頻発は体重減少のせい?

足つり頻発は体重減少のせい?

先日最近急に足がよくつるように。何かの病気か?で最近足がよくつるという話を書きました。 先の記事では病気が原因じゃないかとやや心配していましたが、それとは別にもう1つ気になることがでてきました。

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最近急に足がよくつるように。何かの病気か?

最近急に足がよくつるように。何かの病気か?

3年ほど前に足がつった時の対処と予防法という記事を書きましたが、そこで書きましたストレッチ方法を覚えてからは足がつる頻度はかなり減っていました。 ところがこの1~2ヶ月ほどの間、また急に足がよくつるようになってきました。

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この正月は酸化マグネシウム錠を飲んでみた

この正月は酸化マグネシウム錠を飲んでみた

私は普段から便秘気味なのですが、実家に帰省したときは環境が変わるせいか症状がひどくなる場合が多いです。 特に正月の帰省では餅が主食になってご飯や野菜による食物繊維の摂取量が減りますので、なおさら悪化しがちです。

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冬の乾燥肌対策 三か条

冬の乾燥肌対策 三か条

いよいよ冬も本番が近づき、空気も乾燥してきました。私は以前から乾燥肌で、冬場は肌のかゆみやひび割れに悩まされます。 そんな中、先日テレビを見ていたら乾燥肌の特集をやっていました。そこで出てきた対策が割と手軽にできそうでしたので、この冬はそ...

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健康診断の結果出揃い。去年より改善傾向

健康診断の結果出揃い。去年より改善傾向

今年も胃がん・肺がん検診を受診、特定健康診査に行ってきましたなどで書きましたように今年も健康診断を受診しましたが、その結果が出揃いました。

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