1回目のコロナワクチン接種に行ってきた
最近遅れが目立っていました新型コロナのワクチン接種ですが、とうとう私のところにも1回目のワクチン接種の機会が巡ってきました。 岡山市では8月10日から60歳未満で基礎疾患の無い人たちに対する予約が再開されましたので、私も10日朝に気合を入れて予約を取りました。
故あって2013年8月で15年以上勤めたソフトウェア会社を退職。再就職か、フリーランスか、はたまたこのままセミリタイヤに突入か、次の一手を模索します。
最近遅れが目立っていました新型コロナのワクチン接種ですが、とうとう私のところにも1回目のワクチン接種の機会が巡ってきました。 岡山市では8月10日から60歳未満で基礎疾患の無い人たちに対する予約が再開されましたので、私も10日朝に気合を入れて予約を取りました。
ニュースアプリのSmartNewsにワクチンマップという機能が追加され、これを使うと身近のワクチン接種施設を確認できるという情報を目にしました。 こちらのマップで確認してみると、私のかかりつけのクリニックでも接種可能であることがわかりました。
内視鏡検査で一度腸の中身を空っぽにして以来、比較的腹の調子が良い状態が続いていたのですが、最近また便秘の兆候が出てきました。 この点、何とかならないかと考えた結果、便秘対策に効くと言われていますオリーブオイルとオリゴ糖を朝食のパンに塗って食べてみることにしました。
何もしていないのに新年早々からグングン上昇しているものが2つあります。 1つは体重です。普段の体重は63kg半ばくらいですが、それが大晦日以降は以下のようにみるみる上昇しています。 もう1つ、大きく上昇したのは仮想通貨です。
もうクリスマスも間近ということで、今年もささやかながら自分へのクリスマスプレゼントを買ってしまいました。 それがスマートバンド Amazfit Band 5です。 この製品は日本正規代理店が多くのオンラインショップに出店していて価格は6,980円が相場ですが、先日の楽天スーパーSALEで20%OFFのクーポンが配られていましたので、5,584円で購入することができました。
先日大腸ファイバー検査を受けることになってしまったで書きました内視鏡検査にとうとう行ってきました。 受けてみた感触としては、検査自体は意外なほどすんなり終わりました。しかし検査に至るまでの事前準備が結構大変でした。
健康診断ですが、今日結果を聞きに行ってきました。 特定健康診査については改善傾向だったのですが、問題はがん検診の方です。 前の記事で書きましたように今年は肺がんと大腸がん検診しか受けなかったのですが、なんと大腸がん検診で提出したサンプル2件中1件で潜血反応の陽性が出てしまいました。
10月も終盤に入り、そろそろ毎年恒例にしています健康診断の時期となりました。 去年はいよいよヤバイ病気来たかと思ったが。。。で書きましたように、初めて胃カメラを撮ったりピロリ菌検査をしたりで結構大掛かりになりました。 それでも大きな問題は見つかりませんでしたので、今年は逆に最低限で済ませることにしました。
先日書きました帯状疱疹の件ですが、このまま何事も無ければ皮膚科に1回通っただけで終了となったのですが、昨日あたりから再び体にちょっと異変を感じ始めました。 どうも最初の時に痛みが出たのと同じ右足の太ももあたりが、再び痛みだしたのです。まだ時々感じるくらいのかすかな痛みですが、痛みの感じが最初の時とよく似ている気がします。
そういえば最近眠りが浅くなったような気がしていましたので、普段寝るときにもこのアイマスクを使ってみることにしました。 実家のカーテンはかなり薄いので夜が明けてくると室内が徐々に明るくなり、それが眠りを妨げているのではないか、というのが自分の仮説です。