抗がん剤治療による食欲不振対策

父親の抗がん剤治療の件ですが、先日父親の大学病院受診２回目でも書きましたように副作用によるものと思われる食欲不振がかなり深刻で、現在薬の服用を休止中です。

休止しても食欲戻らず

ネットで調べてみますと、抗がん剤の副作用による食欲不振は治療開始直後の１～２週間に発生しやすく、これは父親のケースにピッタリです。

今回薬を約２週間服用後に一旦休止状態に入りましたので、これで少しは食欲が回復するかと期待しましたが、今のところ食欲は戻っていません(一度に食べられる量はせいぜいご飯半膳程度とおかず数口くらい)。

何を作ってもほとんど箸が進まず、かといって「何が食べたい？」と聞いても「特にない」という答えが返ってくるだけですで、食事を作る母にも相当ストレスが溜まっています。

食欲不振対策

これはまずいということで、こちらもネットなどで色々と食欲不振の対策を調べてみているのですが、一言でいうと

• 食べたいものを、食べたいときに、食べられるだけ食べる

というのが基本みたいですね。栄養の偏りとか体に良いとか悪いとか、などはこの際二の次です。

とにかく体が消費する以上のカロリーを何とか口に入れなければ、痩せて体力が落ちていくばかりです(私もレコーディングダイエットで痩せたことがありますので、摂取カロリーが代謝量を下回れば痩せるというのは実感として腑に落ちます)。

食べるタイミングも通常の三度の食事に限らない、食べられるなら同じものを何度も続けてもかまわない、甘いものでも冷たいものでもOK、レトルト食品や冷凍食品もOKと、基本的には何でもありです。

食べたいモノ探し

とはいうものの、上記のように本人に食べたいものを聞いても「特にない」という答えが返ってくるのが困りものです。

何もないところから思いつくのは今は難しいのかと思い、ネット上の抗がん剤よる食欲不振に関する情報から対策として良さそうな食べ物をピックアップしてみました。

• ご飯類
  • カレーライス
  • お茶漬け
  • おにぎり
  • おかゆ
  • おじや
  • 雑炊
  • 混ぜご飯
  • 五目寿司
  • いなり寿司
  • のり巻き
  • 手巻き寿司
• パン類
  • サイドイッチ
  • フレンチトースト
  • マフィン
  • ホットケーキ
• いも類
  • 粉ふきいも
  • マッシュポテト
  • ポテトサラダ
  • とろろいも
• 餅類
  • もち
  • おはぎ
  • 雑煮
  • きなこ餅
  • お汁粉
• めん類
  • ひや麦・そうめん
  • 煮込みうどん
  • カップ麺
  • グラタン
  • にゅう麺
• 汁もの
  • みそ汁
  • スープ
  • シチュー
• 玉子料理
  • 茶わん蒸し
  • ゆで玉子
  • 炒り玉子
  • 温泉玉子
  • スクランブルエッグ
  • かきたま汁
  • 玉子焼き
• 野菜
  • 酢の物
  • 生野菜・サラダ
  • 野菜ジュース
  • 野菜煮物
  • いんげん
  • ひじき
  • 干しシイタケ
  • わかめ
  • かんてん
  • ごぼう
  • きくらげ
  • 山芋
• 肉類
  • 肉団子スープ
  • 煮込みハンバーグ
  • ロールキャベツ
  • そぼろ煮
  • 蒸し鶏
  • クリーム煮
• 魚類
  • たい
  • ひらめ
  • かれい
  • あじ
  • たら
  • まぐろ
  • さけ
• 豆類
  • 湯豆腐
  • 冷ややっこ
  • 豆腐あんかけ
  • 炒り豆腐
  • 玉子豆腐
  • 納豆
  • おから
  • 白和え
  • 豆腐ハンバーグ
• 乳製品
  • チーズ
  • 牛乳
  • ヨーグルト
  • 乳酸飲料
  • ミルクセーキ
  • ココア
• くだもの
  • すいか
  • みかん
  • りんご
  • なし
  • トマト
  • バナナ
  • 桃
  • メロン
  • 缶詰(パイン、みかん以外)
  • 果汁飲料
• 菓子類
  • アイスクリーム
  • プリン
  • シャーベット
  • ゼリー
  • はちみつ
  • ジャム
  • あんこ
  • ゆであずき
  • ババロア
  • ビスケット
  • クッキー
  • カステラ
  • 蒸しパン
  • ホットケーキ
  • クラッカー
  • ポップコーン
  • クッキー
  • ケーキ
  • シリアル
  • 玉子ボーロ
  • ウェハース
  • 和菓子
• 栄養補助食品
  • 高カロリーゼリー・飲料
  • ビタミン・ミネラル強化ゼリー・飲料
  • タンパク質・ミネラル・食物繊維 粉末(料理に混ぜて使用)
  • 柔らかく加工したレトルト食品

見てわかりますよううに、カレーライス・カップ麺・アイスクリームなど、通常の病人食としては向かなそうなものも含まれています。それでも食べられないよりは食べた方が良い、ということなのでしょう。

とりあえずこのリストを見てもらって少しでも食指が動くものがみつかれば、それを常備してすぐに食べられるようにしようと思いますが、さてどうなりますでしょうか。。。