「健康」一覧

先日、肩の痛みで整形外科受診で書きましたように、五十肩治療のために整形外科に通い始めたわけですが、今日また3回めの治療に行ってきました。 2回目は初診の翌日に経過見のための受診だったので、本格的な通院は今回が初めてです。

先日、とうとう来たか？ 五十肩で書きました左腕の痛みに治まる気配がなく、今日とうとう近所の整形外科に行ってきました。

ここ２、３週間ほど、左腕が少しおかしいのです。普段生活している分にはほとんど何ともないのですが、少し極端な姿勢を取ろうとすると、肩と腕の中間あたりが痛みます。 一番困るのは風呂で背中を洗う時です。左手が背中側の腰の上くらいまでしか上げられ...

最近、歳のせいか栄養が偏っているせいなのかわかりませんが、足がちょくちょく つりそうになります。 寝ている時が多いのですが、完全につってしまうとかなりしんどいことになりますので、いろいろ対処法や予防法などを調べました。 その結果、経験的...