安い低脂肪乳は栄養価が想像以上に低かった
私の朝食は大抵パン食ですが、合わせて牛乳(主に低脂肪乳)を飲むのを日課にしています。 パンを食べるならどうせ飲み物は要りますし、今の食生活では栄養が偏りがちですので、日々の牛乳で少しでも補正できればと考えてのことです。
故あって2013年8月で15年以上勤めたソフトウェア会社を退職。再就職か、フリーランスか、はたまたこのままセミリタイヤに突入か、次の一手を模索します。
私の朝食は大抵パン食ですが、合わせて牛乳(主に低脂肪乳)を飲むのを日課にしています。 パンを食べるならどうせ飲み物は要りますし、今の食生活では栄養が偏りがちですので、日々の牛乳で少しでも補正できればと考えてのことです。
冷蔵庫の中を漁っていたら、冷凍庫の奥の方からボンベイ・サファイア(お酒のジン)のビンが出てきました。 そういえば以前にローソンお試し引換券で1本だけもらっていたのでした(ローソンお試し 3月の酒争奪戦 第3回戦はちょっと贅沢参照)。
今週前半までまた楽天でお買い物マラソンをやっていましたが、そのスロットで今回も合計120ポイントをゲットしました。 このポイントはお買い物マラソンをやっている期間しか使えない超短期の期間限定ポイントですので、早急に消化する必要があります。...
LINEを見ていたら、LINEデリマ(LINEでやっているデリバリー店のポータルサイト的なもの)で以下のキャンペーンをやっているのを発見しました。
台風21号の接近もあって今日はかなり肌寒くなっていますね。うちの部屋も日中でも気温が22℃くらいまでしか上がりませんでした。 これくらい肌寒い季節になりますと、恋しくなってくるのが おでん です。
久しぶりのローソンお試し 酒祭りの戦果やまだまだ続くローソンお試しの酒集めで書きましたように、今月はローソンお試し引換券で酒類を交換しまくりですが、昨日10月10日もまたローソンに出かけていました。
昨日「いきなり!ステーキ」のゲームアプリで500円クーポン ゲットで書きました「いきなり!ステーキ」のコラボレーションアプリ「いきなり!ステーキ王国」の続きです。 最初はチュートリアルだけやって500円クーポンをもらって終了とする予定だっ...
以前にとうとう、いきなりステーキ 初体験で書きました「いきなり!ステーキ」ですが、そろそろもう一回行きたいなと思っていたら、数日前にこんな記事を目にしました。 【いきなり!ステーキ】ゲームを遊んで最大5,500円分のクーポンをもらおう! ...
久しぶりのローソンお試し 酒祭りの戦果で書きましたように、先月末にローソンお試し引換券でアルコール類を大量仕入れしたばかりですが、今月も結構酒類の出物があります。 昨日がその初日でしたので、またまたローソンに出かけてきました。
少し前にテレビやネットで盛り上がっていましたエスニック野菜 パクチーですが、私はまだ食べたことがありませんでした。 しかしスーパーのセールでたまたま見かけましたので、はじめて買ってみることにしました。