健康一覧

今年も歯のメンテナンスに行ってきた

今年も恒例の歯のメンテナンスのため、大学病院の歯科に行ってきました。 毎年予約をしてから行くのですが、1年間受診が無いとまた初診料を取られるらしいので、毎回ちょっとずつ受診時期が前年より繰り上がっていきます。まあ本当は半年に1回くらいやった方が良いものらしいので、ちょっとくらい早まってもちょうど良いくらいでしょう。

頭に謎のコブができて皮膚科へ

2週間ほど前に頭皮にボコりと膨らんでいる部分があるのに気がつきました。 感染性のもなら散髪屋さんにも迷惑をかける可能性がありますし、家族などにうつす危険もありますので、正月が来る前に皮膚科に行っておくことにしました。

今年も健康診断を受診開始

10月も後半に入り、今年もそろそろ健康診断を受けておかねばということで、やっと重い腰を上げて動き出しました。 今日は思い立った時に受けられます特定健康診査と肺がん検診を行きつけのクリニックで受けてきました。

2回目のコロナワクチン接種に行ってきた

前回1回目のコロナワクチン接種に行ってきたをお伝えしてから約3週間、2回目のコロナワクチン接種日がやってきましたので、また行ってきました。 予約は1回目と合わせて予約サイトで自動で取りましたので、日付は1回目の予約日からきっちり3週間後で時間も同じです。

1回目のコロナワクチン接種に行ってきた

最近遅れが目立っていました新型コロナのワクチン接種ですが、とうとう私のところにも1回目のワクチン接種の機会が巡ってきました。 岡山市では8月10日から60歳未満で基礎疾患の無い人たちに対する予約が再開されましたので、私も10日朝に気合を入れて予約を取りました。

新型コロナワクチン接種予約の予行演習

ニュースアプリのSmartNewsにワクチンマップという機能が追加され、これを使うと身近のワクチン接種施設を確認できるという情報を目にしました。 こちらのマップで確認してみると、私のかかりつけのクリニックでも接種可能であることがわかりました。

便秘対策で朝食にオリゴ糖

内視鏡検査で一度腸の中身を空っぽにして以来、比較的腹の調子が良い状態が続いていたのですが、最近また便秘の兆候が出てきました。 この点、何とかならないかと考えた結果、便秘対策に効くと言われていますオリーブオイルとオリゴ糖を朝食のパンに塗って食べてみることにしました。

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